Überbackene Lauch-Schinken- Rollen

Überbackene Lauch-Schinken- Rollen

Für kalte Abende im November haben wir für Sie ein warmes und ausgewogenes Abendessen: die überbackenen Lauch- Schinken-Rollen mit Salzkartoffeln sind schnell zubereitet und enthalten mit dem Lauch den saisonalen und regionalen Superfood!

Hier finden Sie das Rezept zum Ausdrucken: Lauch-Schinken-Rollen

Viel Spass beim Zubereiten und Geniessen!

Einfach, schnell und herbstlich gut – Kürbis mal anders!

Einfach, schnell und herbstlich gut – Kürbis mal anders!

Herbstzeit ist Kürbiszeit!

Damit Ihnen mit der Suppe aus dem orangen Gemüse nicht langweilig wird, kommt der Kürbis hier in roher Form, als Salat auf den Tisch.

Fein gehobelt schmeckt Kürbis auch roh hervorragend.

Als Salat, kombiniert mit Fenchel und Orange herrlich frisch und voller Nährstoffe.

Probieren Sie es aus, hier geht’s zum Rezept: Roher Kürbis- Fenchel Salat

Wir wünschen guten Appetit!

Saisonal geniessen: Ofengemüse mit Kräuterquark und Kartoffeln

Saisonal geniessen: Ofengemüse mit Kräuterquark und Kartoffeln

Sommerzeit ist auch Gemüsezeit – die Vielfalt und Farben sind enorm – die reif und frisch geernteten Gemüse liefern viele wichtige Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.

Ob zum Mittagessen oder als Znacht – das Ofengemüse, kombiniert mit Kartoffeln und Kräuterquark stellt eine ausgewogene Mahlzeit dar.

Die leichte Hauptmahlzeit ist einfach und schnell zubereitet. Als Alternative zum Ofen, können Gemüse und Kartoffeln auch auf dem Grill gegart werden.

Hier geht es zum Rezept: Ofengemüse mit Kräuterquark und Kartoffeln

Saisonal geniessen – Erdbeer-Müesli mit Hüttenkäse

Saisonal geniessen – Erdbeer-Müesli mit Hüttenkäse

Ob als Frühstück oder als leichte Hauptmahlzeit – unser Erdbeer-Müesli ist reich an Nahrungsfasern und enthält durch die Zugabe von Hüttenkäse die Extraportion Protein! Mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt starten Sie schwungvoll in den Tag und sind langanhaltend gesättigt. Am Vorabend vorbereitet, ist es zum Frühstück noch schneller griffbereit!

Hier geht es zum Rezept: Erdbeer-Müesli mit Hüttenkäse