Ratgeber SRF1

Essen ist mehr als nur Verpflegung! Gesunde Ernährung bedeutet nicht nur, die richtigen Nährstoffe zu sich zu nehmen, sondern auch zu geniessen. Ambiente, positive Stimmung, sich Zeit nehmen beim Essen sind Faktoren, welche einen wichtigen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden haben. Mehr dazu im Ratgeber auf SRF1 mit Beatrice Conrad