• marlies.luethi

EAT_ALL_EAT_FLEX

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Unser Instagram Account mit dem Konzept der Flexi-Küche ist online!


Bereits gibt's 2 Infofacts zum Thema Eiweiss/Protein zu lesen.


Das erste passende Rezept finden Sie hier zum Herunterladen und Ausdrucken:

Linsen-Kichererbsen-Eintopf



Was bedeutet "Flexi-Küche" genau?

Die Ernährungsberatung Oberaargau vereint in ihrer Flexi-Küche folgende 3 Punkte der Ernährung:


Nachhaltigkeit, Ausgewogenheit und aktuelle Trends


Nach diesen 3 Kriterien gestalten wir unsere Rezepte, welche dann für Sie auf Instagram zum Nachkochen zur Verfügung stehen.


Worauf wird konkret geachtet?

  • wo immer möglich Schweizer-Produkte; saisonal und regional

  • massvoller Fleischeinsatz geschickt kombiniert

  • ausgewogene Zusammensetzung der Mahlzeit nach den Empfehlungen der Schweizer Gesellschaft für Ernährung (SGE)

  • aktuelle Ernährungstrends werden aufgenommen und es wird gezeigt, wie diese in eine gesunde ausgewogene Ernährungsweise integriert werden können.


Wir freuen uns auf zahlreiche Follower!

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062 530 41 31

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