24. Letzter Blick hinter das Türchen

Heute schliessen wir gemeinsam unseren Adventskalender. Jeder Tag brachte eine kleine Inspiration, ein Rezept, einen Gedanken, einen Moment. Vielleicht ist Ihnen dabei bewusst geworden, wie viel Bedeutung in alltäglichen Handlungen steckt.

Ernährung ist mehr als Nährstoffzufuhr. Sie ist Beziehung; zu unserem Körper, zu den Lebensmitteln, zur Natur. Achtsamkeit lässt uns diese Verbindung spüren. Sie erinnert uns daran, dass Essen mehr ist als Kalorien, es ist eine Einladung, das Leben zu schmecken.

Wir danken Ihnen von Herzen, dass Sie diesen Advent mit uns verbracht haben. Nehmen Sie die kleinen Impulse dieser Wochen mit in die kommenden Tage, als Erinnerung, dass bewusster Genuss und Achtsamkeit auch im neuen Jahr Platz haben dürfen.

Frohe Weihnachten und einen achtsamen, genussvollen Start in das neue Jahr! ✨✨✨